Полное руководство по стимуляции простаты

"Простата — это неврологический эпицентр мужского удовольствия. Игнорировать её — всё равно что владеть роялем и играть только на белых клавишах".

Несмотря на изменение культурных норм, стимуляция простаты по-прежнему сильно стигматизирована. Однако анатомически простата, которую часто называют мужской точкой G, уникально приспособлена для интенсивного, локализованного и разливающегося по всему телу удовольствия, которое превосходит обычные пенильные оргазмы.

Анатомия мужской точки G

Простата — это железа размером с грецкий орех, расположенная примерно в пяти-семи сантиметрах внутри прямой кишки, направленная к передней части тела (к основанию пениса). Она окружена плотной сетью нервных окончаний, в частности простатическим сплетением, которое напрямую соединяется с эрогенными нервными центрами в позвоночнике.

При стимуляции эти нервы обходят привычные пути, основанные на трении пениса. Простатические оргазмы часто описываются как более глубокие, полнотелые ощущения, которые можно достичь без стимуляции пениса, и они не обязательно сопровождаются рефрактерным периодом, что означает возможность получения множественных оргазмов.

Психологический барьер

Основное препятствие для стимуляции простаты не анатомическое, а психологическое. Многие мужчины ассоциируют анальную пенетрацию с потерей мужественности. Преодоление этого требует переосмысления процесса: это исследование уникальной анатомической зоны, не более того. Поддерживающий, непредвзятый партнер (или уединенное исследование) — ключ к преодолению этого ментального блока.

Пошаговое руководство для первого раза

1
Подготовка и гигиенаПрямая кишка естественным образом чиста, если вы соблюдаете обычный режим посещения туалета, но спринцовка с теплой водой добавит уверенности. Постелите полотенце и убедитесь, что в комнате тепло и комфортно.
2
Смазка обязательнаАнус не вырабатывает собственную смазку. Используйте качественный лубрикант на водной или силиконовой основе (не используйте силиконовую смазку с силиконовыми игрушками). Обильно нанесите его как на вход, так и на палец или игрушку.
3
Первое введение (техника «натуживания»)Начните с одного пальца. При нажатии на сфинктер слегка натужьтесь, как при дефекации. Это естественным образом расслабляет мышцы сфинктера, позволяя пальцу войти безболезненно.
4
Поиск простатыСлегка согните палец вверх, в сторону пупка (передняя стенка). Примерно через пять сантиметров вы почувствуете небольшой, твердый, слегка текстурированный бугорок, похожий на кончик носа или грецкий орех. Это и есть простата.
5
Движение «иди сюда»Не тыкайте. Используйте мягкие массирующие движения, подтягивая палец вверх жестом «иди сюда». Сочетайте это с разной степенью давления. Если возбуждение падает, добавьте одновременную внешнюю стимуляцию пениса.

Переход к игрушкам

Хотя пальцы отлично подходят для первого знакомства, специализированные игрушки обеспечивают постоянное давление и вибрацию, разработанные специально для этой анатомии:

Aneros Massagers: Невибрирующие устройства с эргономичным дизайном, которые используют собственные сокращения мышц тазового дна для стимуляции простаты. Отлично подходят для «супероргазмов» без использования рук.
Вибрирующие простат-массажеры: Игрушки, такие как Lelo Hugo или Lovense Edge, передают глубокие, рокочущие вибрации непосредственно на железу, что часто приводит к резким скачкам возбуждения.

Ощущение «позывов»

Когда простату массируют впервые, мозг часто интерпретирует нервные сигналы как потребность помочиться или сходить в туалет. Это абсолютно нормально. Это просто перекрестное замыкание нервных сигналов. Продышите это ощущение, расслабьте тазовое дно, и чувство срочности быстро сменится глубоким сексуальным удовольствием.